آبی ها فعلا صدرنشین اند!
[xfgiven_sartitr]
[/xfgiven_sartitr]

آبی ها فعلا صدرنشین اند!

تاریخ : 15 مهر 1402 نویسنده : Telvezoon1402 موضوع : ورزش
به گزارش تلوزون، در هفته هفتم لیگ برتر فوتبال تیم استقلال مهمان تیم مس رفسنجان بود که این بازی با نتیجه یک بر صفر به سود استقلال به پایان رسید.
جلوگیری از اشتهای زیاد با روش طبیعی
[xfgiven_sartitr]
[/xfgiven_sartitr]

جلوگیری از اشتهای زیاد با روش طبیعی

تاریخ : 15 مهر 1402 نویسنده : Telvezoon1402 موضوع : رویدادها
به گزارش تلوزون به نقل از خبر فوری، یک متخصص تغذیه ورزشی تاکید کرد: ««بهترین مواد غذایی که می‌توانیم به صورت طبیعی برای جلوگیری از اشتها و برای اینکه جذب قند و چربی در بدنمان کند شود مصرف کنیم فیبر غذا‌ها است که می‌تواند به صورت سبزی در سالاد باشد یا به صورت سبوس برنج و سبوس گندم و جو باشد